Magazine

À la une

Santé

Pour le bien-être de notre organisme et la santé de nos os, le calcium est indispensable. Mais lorsqu'on souffre d'une allergie aux protéines de lait de vache, difficile de revoir son alimentation et d'éviter les carences.

De notre naissance à la retraite, lait, yaourts, fromages et autres laitages font partie de notre alimentation quotidienne. En fournissant les quantités de calcium nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme, les produits laitiers nous aident à...

Derniers articles

  • Pour trouver une solution contre votre perte d'audition, n'hésitez pas à consulter un audioprothésiste.

    Vendredi 20 Novembre 2015

    Audition

    Perte auditive : quand faut-il s'alarmer ?

    Lorsque l'on vieillit, la vue baisse et les articulations sont de plus en plus fragiles. Mais qu'en est-il de l’ouïe, ce sens si souvent laissé pour compte ?

    Lire l'article

  • Luminothérapie et acupression : deux pistes contre l'effet burn-back

    Mercredi 28 Octobre 2015

    Bien-être

    Luminothérapie et acupression : deux pistes contre l'effet burn-back

    Déprime, blues hivernal, stress… Le mal-être qui suit la période de rentrée a désormais un nom : le burn-back. Voici comment y remédier une bonne fois pour toutes.

    Lire l'article

  • Dans vos préparations culinaires ou directement en bouche, le pollen peut se consommer de différentes manières.

    Mercredi 28 Octobre 2015

    Phytothérapie

    Faites une cure de pollen

    Trésor de la ruche, le pollen ne nous fait pas seulement éternuer ! Il peut aussi se consommer en cure et ses bienfaits sur la santé sont pléthoriques.

    Lire l'article

  • Craquements, céphalées, névralgie faciale ou encore torticolis, les symptômes du syndrome de Sadam sont nombreux et douloureux.

    Vendredi 23 Octobre 2015

    Santé

    Syndrome de Sadam : quand la mâchoire se disloque

    L'arthrose n'a pas le monopole des articulations ! D'autres maladies les impactent, à commencer par le syndrome de Sadam, une pathologie de la mâchoire relativement fréquente et pourtant méconnue.

    Lire l'article

  • Les personnes qui souffrent du syndrome de l'imposteur minimisent toutes leurs réussites…

    Vendredi 23 Octobre 2015

    Psychologie

    Le syndrome de l'imposteur, ou la modestie maladive

    Quand certains ne manquent pas de se féliciter à la moindre réussite, d'autres ont beaucoup plus de mal à s'attribuer leurs succès. C'est le syndrome de l'imposteur.

    Lire l'article

  • Un bain chaud, un peu de mousse et quelques soins de beauté, vous voilà plongée dans un véritable spa maison.

    Mardi 20 Octobre 2015

    Bien-être

    Un soin spa à la maison

    Trop de stress à chasser ? Lâchez tout et accordez-vous un moment de répit en transformant votre salle de bains en temple du bien-être.

    Lire l'article

  • Ce n'est qu'à partir de 38,5 °C que la prise d'un médicament devient nécessaire chez les enfants de plus de 3 mois.

    Samedi 10 Octobre 2015

    Santé

    La fièvre, un signal d'alerte méconnu

    Pas toujours facile de gérer la fièvre de son enfant lorsqu'il est malade ! Entre idées reçues et bons réflexes, on vous dit tout…

    Lire l'article

  • Idéal pour les jeunes mamans, ce sport vous aidera à vous dépenser sans être obligée de faire garder bébé.

    Jeudi 01 Octobre 2015

    Forme

    Gym poussette : faites du sport avec bébé

    Il n'est pas toujours facile de recommencer le sport après un accouchement, voire de commencer tout court ! Mais la tendance Gym poussette va vous aider à concilier sport et bébé, le tout dans la bonne humeur.

    Lire l'article

  • Fatigue, stress, nervosité, si vous ressentez tous ces symptômes, c'est peut-être que vous manquez de magnésium.

    Vendredi 25 Septembre 2015

    Forme

    C'est le moment de faire une cure de magnésium

    Le magnésium est l'un des éléments minéraux indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. Mais il arrive parfois, pour de nombreuses raisons, que les apports nécessaires diminuent. Cela peut alors engendrer de la fatigue ou du stress. Si...

    Lire l'article

  • « Beaucoup de gens sont aujourd'hui des porteurs sains sans le savoir. » Pr Pierre Marty

    Jeudi 24 Septembre 2015

    Santé

    La leishmaniose humaine, une réalité ignorée

    Bien connue des propriétaires de chien qui vivent ou séjournent en Provence, la leishmaniose est une maladie également transmissible à l'homme. En France, on recense ainsi entre 30 et 40 cas de leishmaniose humaine par an. Or, selon l'enquête Bio'Sat pour MSD santé animale, seuls 30 % des propriétaires de chien connaissant la maladie savent qu'ils peuvent également la contracter. « Pourtant, il existe deux formes de leishmaniose chez l'homme : la leishmaniose tégumentaire (qui s'attaque à la peau et aux muqueuses) et sa forme viscérale, la plus grave, qui peut mettre plusieurs mois à se déclarer », explique le Pr Pierre Marty, spécialiste en parasitologie-mycologie au CHU de Nice. « Comme pour le chien, le parasite est transmis à l'homme par le phlébotome et reste à l'état latent plusieurs années avant de se développer. Le patient atteint devra subir un traitement par perfusion lors d'une hospitalisation de deux jours. » Quels sont les symptômes de cette zoonose ? Et son pronostic vital ? Le Pr Marty nous répond…

    Lire l'article

  • La viande, le poisson et les crustacés sont par exemple riches en cuivre, en zinc et en fer.

    Jeudi 24 Septembre 2015

    Diététique

    Les bienfaits des oligo-éléments

    Si l'on entend souvent parler d'eux, on ne sait pas toujours à quoi ils servent ni dans quels aliments les trouver. Pourtant, les oligo-éléments sont indispensables au fonctionnement de notre organisme.

    Lire l'article

  • Grâce aux tests cutané et sanguin, il est facile d'identifier les aliments allergisants.

    Vendredi 11 Septembre 2015

    Bien-être

    Allergies alimentaires : le danger dans l'assiette

    À l'instar du pollen ou des poils d'animaux, nous sommes deux millions en France à souffrir d'allergies alimentaires. Particulièrement handicapantes au quotidien, celles-ci peuvent être dépistées grâce à des tests cutané ou sanguin.

    Lire l'article

  • Complet, le rameur permet de se muscler et de garder la ligne.

    Dimanche 06 Septembre 2015

    Forme

    Les bienfaits du rameur

    Toutes ces heures de running et ces séances interminables d'abdos n'ont pas réussi à vous faire perdre du poids ni à vous muscler ? Mettez-vous au rameur !

    Lire l'article

  • Mooncup, tampons bio ou serviettes hygiéniques réutilisables… Il existe beaucoup d'alternatives aux protections classiques.

    Samedi 05 Septembre 2015

    Santé

    Tampons : que risque-t-on vraiment ?

    En France, 16 millions de femmes sont potentiellement utilisatrices de tampons hygiéniques. Peu savent pourtant que ces derniers peuvent mettre leur santé en danger et qu'il existe d'autres solutions.

    Lire l'article

  • Pour l'enfant ou l'adulte dyspraxique, chaque geste de la vie quotidienne peut devenir une épreuve.

    Jeudi 20 Août 2015

    Psychologie

    Dyspraxie : le combat ordinaire

    Méconnue, la dyspraxie toucherait entre 3 et 6 % des enfants français. Handicapant au quotidien, ce trouble neurologique de la coordination qui affecte l'apprentissage des gestes reste malheureusement trop peu diagnostiqué… Pour faire découvrir la dyspraxie au grand public, l'association Dyspraxie France Dys (DFD) s'est lancée dans la réalisation d'un court métrage. Trois jours sur les routes avec Renan Luce, pour, au travers du regard de spécialistes et de personnes porteuses de ce trouble, faire parler du combat quotidien des « dys »…

    Lire l'article

  • Grosse fringale ou petite faim : pour garder la ligne, il est important de savoir les différencier…

    Jeudi 06 Août 2015

    Forme

    Faim ou envie de manger : faites la différence

    Un petit gâteau pour se caler l'estomac, une barre chocolatée pour le goûter… Beaucoup confondent l'envie de manger avec la faim et adoptent de mauvaises habitudes alimentaires.

    Lire l'article

  • Utiles pour traiter l'anxiété, les benzodiazépines ne doivent pas être prises de façon chronique.

    Vendredi 31 Juillet 2015

    Santé

    Des anxiolytiques inadaptés au long terme

    Un Français sur cinq consomme des benzodiazépines au moins une fois par an. Si ces médicaments sont utiles pour traiter l'anxiété, ils ne le sont pas à long terme.

    Lire l'article

  • Un stress démesuré face à la prise de décision pourrait être l'un des signes précurseurs d'un état mental perturbé.

    Dimanche 26 Juillet 2015

    Psychologie

    Le stress décisionnel : un signe annonciateur de psychose

    Un stress démesuré face à la prise de décision pourrait être l'un des signes précurseurs d'un état mental perturbé.

    Lire l'article

  • C'est en forçant son enfant à manger et en communiquant ses angoisses qu'il peut développer une anorexie.

    Dimanche 26 Juillet 2015

    Psychologie

    Quand bébé ne veut pas manger

    Dans la plupart des cas, le quotidien d'un nouveau-né se résume à dormir et à manger. Mais certains bébés refusent de s'alimenter. On parle alors d'anorexie du nourrisson, une situation qui peut créer des tensions familiales importantes.

    Lire l'article

  • Tonifier son périnée avant et après bébé

    Vendredi 17 Juillet 2015

    Naissance

    Tonifier son périnée avant et après bébé

    Mis à rude épreuve par la grossesse et l'accouchement, ce petit muscle qui soutient les organes abdominaux doit faire l'objet d'une rééducation intensive une fois bébé arrivé. Mais, même au quotidien, il n'est pas vain de pratiquer des exercices pour l'entretenir…

    Lire l'article


417 Articles magazine - Page 1/21

Actualités

24/09/2015 Avez-vous la voix de l'amour ?

Si on l'oublie souvent, la voix aussi peut être un atout de séduction. Quand il s'agit de draguer, il n'y a pas que les atouts physiques, le regard ténébreux et le sens de l'humour qui comptent. La voix a aussi son importance dans la séduction amoureuse.
Nombreuses sont en effet les études scientifiques qui ont démontré que les voix graves avaient plus d'impact chez les femmes mais aussi chez les hommes. Concernant les premières, les recherches ont établi que ces dames étaient plus réceptives aux timbres graves, associés généralement à un fort taux de testostérone, ainsi qu'aux voix caverneuses, évocatrices d'une musculature particulièrement prometteuse. Quant aux hommes, ils seraient eux aussi plus sensibles au charme des voix langoureuses, souvent associées, au dire de certaines études, à un rapport taille-hanche digne de Jessica Rabbit !

M.K.

09/07/2015 Alzheimer expliqué aux enfants

Avec les BD de Philippe Larbier, les enfants pourront mieux comprendre la maladie d'Alzheimer. Pas facile de comprendre la maladie d'Alzheimer quand on est haut comme trois pommes. Pour expliquer en quoi consiste cette pathologie aux enfants qui y sont parfois confrontés via leurs grands-parents, l'association Lecma-Vaincre Alzheimer lance un site d'information destiné aux 6-12 ans.

Le but est de sensibiliser les plus jeunes à cette maladie et de mettre des mots sur leurs interrogations. Ainsi, chaque mois, une histoire sous forme de bande dessinée (réalisée par Philippe Larbier) est publiée et un chercheur répond à toutes les questions par vidéo. On y trouve également des jeux et des activités à faire avec son papi ou sa mamie.


M.K. alzjunior.org

18/06/2015 Purple Drank, un cocktail mortel

Chez les ados, le Purple Drank, un mélange toxique de sirop pour la toux et d'antihistaminiques, fait des ravages. Les ados, dont l'esprit créatif ne cessera jamais de nous surprendre, ont toujours le don d’inventer de nouveaux phénomènes qui se répandent à la vitesse de la lumière. Le dernier en date ? Un cocktail à base de sirop contre la toux contenant de la codéine. Le Purple Drank, tout droit venu des États-Unis, est en effet un breuvage élaboré à base de sirop et d'antihistaminiques, qui inquiète les autorités de santé. Certains petits malins y ajoutent encore de l'alcool ou du cannabis, histoire de planer un peu plus…
La mixture est censée produire des effets hallucinogènes mais elle met surtout en danger les jeunes qui se risquent à l'avaler. Si cette nouvelle mode est encore marginale en France, on a tout de même dénombré quelques cas d'intoxications. Au pays de l'Oncle Sam, en revanche, certains s'y sont essayés au péril de leur vie… À oublier !

M.K.

24/04/2015 Le gingembre, un allié anti-nausée

Le gingembre ne sert pas seulement à pimenter sa vie de couple, il peut aussi calmer les nausées. On lui connaissait des vertus aphrodisiaques mais moins son efficacité anti-nausée. Pourtant, le gingembre est l'un des remèdes les plus efficaces contre les vomissements. Utilisé depuis des millénaires en Asie, le rhizome de gingembre était notamment mâché par les marins chinois pour lutter contre la naupathie. L'OMS a également reconnu son intérêt, non pas dans le cadre du mal de mer, mais pour soulager les nausées associées à la grossesse.

Selon certaines études, le gingembre serait même aussi radical que les molécules utilisées dans les traitements habituels anti-nausée. Les substances actives présentes dans la racine joueraient en effet un rôle antiémétique. Une bonne alternative pour calmer ses haut-le-cœur sans médicaments ni effets secondaires.

M.K.

13/03/2015 Le guide santé antirouille

Le guide santé antirouille Grâce à une alimentation à base d'antioxydants naturels contenus dans certains légumes, fruits rouges, épices et fruits secs, il est possible de lutter contre les radicaux libres qui accélèrent le vieillissement des cellules. Sous forme de fiches pratiques, la naturopathe Alessandra Moro Buronzo détaille les propriétés de ces aliments, leurs vertus thérapeutiques et leurs modes d'utilisation… Un concentré de bons conseils pour vivre longtemps en bonne santé !
Antioxydants qui guérissent, Alessandra Moro Buronzo, éditions de La Martinière, 13,90 €

01/03/2015 Heures sup et alcool, l'engrenage – Travailler plus ferait boire plus

Heures sup et alcool, l'engrenage – Travailler plus ferait boire plus Et si travailler trop menait à une consommation trop élevée d'alcool ? D'après une étude qui vient de paraître dans The British Medical Journal, les forçats du travail, qui besogneraient plus de 48 heures par semaine, seraient plus tentés que les autres de s'engager dans une consommation d'alcool à risque pour leur santé. Les données démontrent en effet que les personnes travaillant entre 49 et 54 heures par semaine, voire plus, ont un risque plus important d'abuser de la boisson que les salariés travaillant moins de 40 heures hebdomadaires. Pour rappel, on considère que la consommation est trop élevée au-delà de 14 verres par semaine pour une femme et de 21 pour un homme. Comme quoi, finalement, les 35 heures ne sont peut-être pas si mauvaises…
M.K.

20/02/2015 Mes granules poids plume

Mes granules poids plume Pour maigrir, il faut certes rééquilibrer son alimentation, mais cette approche uniquement nutritionnelle ne suffit pas. Il faut aussi comprendre pourquoi on prend du poids et identifier les blocages qui nous empêchent de maigrir durablement. Avec son approche sur mesure, l'homéopathie peut répondre précisément à l'ensemble de ces préoccupations. L'homéopathe Albert-Claude Quemoun et le nutritionniste Raphaël Gruman ont conjugué leurs savoirs dans un livre, Perdre du poids avec l'homéopathie, proposant un programme minceur personnalisé pour 13 grands profils homéopathiques. Loin des boosters éphémères et autres cures minceurs inadaptées, leur ouvrage entend apporter une solution définitive à nos kilos en trop !
Perdre du poids avec l'homéopathie, Albert-Claude Quemoun et Raphaël Gruman, éditions Leduc.S, 352 pages, 18 €

12/02/2015 L'assiette détox

L'assiette détox L'alimentation, le stress, la fatigue ou encore la pollution entraînent la formation de toxines au sein de l'organisme. Pour évacuer toutes ces substances délétères, la seule solution est alors de mettre le corps au repos en changeant son mode de vie quotidien. Baptisées « Cures détox », ces petites mises au vert ont fait de nombreux émules. Propriétaires d'une boutique spécialisée à Hambourg, Nicole Staabs nous révèle ses meilleures recettes saines, simples et gourmandes pour être bien dans son assiette !
Ma cuisine détox, Nicole Staabs, éditions Solar, 96 pages, 14,90 €

04/12/2014 Faire du sport par temps froid

Faire du sport par temps froid Certains sportifs affrontent sans problème la froide saison. Pour effectuer leurs sorties habituelles, tous s’apprêtent au moyen de vêtements techniques, sélectionnés en vertu de leur intérêt et superposés pour un maximum d’efficacité.
Par basses températures, il est conseillé d’enfiler une première couche évacuant la transpiration, afin que l’humidité ne reste pas sur les bronches. Une seconde couche, plus chaude, peut être passée s’il fait très froid, mais il est primordial de ne pas trop se couvrir, sous peine de transpiration excessive en plein effort. La dernière couche se doit d’être un coupe-vent, lui-même respirant, afin d’assurer une parfaite étanchéité et de maintenir la nécessaire ventilation. Pour finir, les extrémités seront enveloppées de gants et de bonnets, un tour de cou polaire protégeant les voies respiratoires.


27/09/2014 Le baobab, ça nous booste

Le baobab, ça nous booste Avec sept fois plus de vitamine C que l’orange, trois fois plus de calcium que le lait et des propriétés régénérantes hors pair, la pulpe de fruit de baobab séché pourrait bien devenir le nouveau superaliment dont raffolent les parents de jeunes enfants, les étudiants, seniors et autres sportifs amateurs de pépites diététiques… Ses propriétés naturelles antioxydantes aident à lutter contre l’excès de radicaux libres, qui sont responsables du vieillissement prématuré des cellules. Il aide aussi à l’assimilation du calcium et du fer. Arme redoutable contre le stress et la fatigue passagère, il se consomme sous la forme d'une poudre au goût sucré et acidulé, à incorporer dans un jus de fruits, un verre de lait ou un yaourt…
Baomix de Fragrances bien-être, 9 € le sachet de 100 g en vente sur www.fragrances-bien-etre.com
www.fragrances-bien-etre.com

    Accueil - Programme TV - People TV
Sortir au cinéma - Sortir au restaurant - Agenda
Infos vie pratique - Infos multimédia - Infos voyages - Infos intérieur - Infos autos motos
Annonces autos - Annonces motos - Annonces immos - Annonces bonnes affaires - Annonces emplois
Communiquer dans Urban TV - Créer votre Urban TV
Courrier des lecteurs - Enquête de satisfaction
Site partenaires :
Amenothes Conception