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Santé

Pour le bien-être de notre organisme et la santé de nos os, le calcium est indispensable. Mais lorsqu'on souffre d'une allergie aux protéines de lait de vache, difficile de revoir son alimentation et d'éviter les carences.

De notre naissance à la retraite, lait, yaourts, fromages et autres laitages font partie de notre alimentation quotidienne. En fournissant les quantités de calcium nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme, les produits laitiers nous aident à...

Derniers articles

  • Toute la difficulté du mix and match est de mélanger les matières et les imprimés en conservant une harmonie dans le style.

    Jeudi 08 Octobre 2015

    Décoration

    La déco en mode mix and match

    Plus qu'une tendance, le mix and match est une véritable leçon de décoration qui en appelle à votre créativité. Mais attention à ne pas tomber dans le kitsch.

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  • Mal-aimé des jardiniers, le pyracantha est pourtant une plante très esthétique, à condition de le laisser s'épanouir.

    Jeudi 08 Octobre 2015

    Entretien

    Pyracantha, le buisson incompris

    Derrière son aspect agressif de plante défensive, le pyracantha se révèle un arbuste très esthétique. À condition de le laisser prendre ses aises, ce qui n’est… pas aisé.

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  • Préférez les bougies naturelles ou les huiles essentielles pour parfumer votre intérieur.

    Samedi 03 Octobre 2015

    Aménagement

    Du poison dans l'air

    Ils trônent fièrement dans le salon, mais bougies, encens et sprays ne font pas que parfumer votre intérieur. Ils contaminent aussi l'air et votre organisme.

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  • Quelques coups de perceuse et de scie suffisent à remplacer une lame de parquet fissurée.

    Jeudi 01 Octobre 2015

    Pas à pas

    Remplacer une lame de parquet

    Rien de plus noble ni de plus authentique qu'un joli parquet. Mais, avec le temps et les chocs, certaines lames ont tendance à perdre leurs plus beaux atours. Voici comment leur redonner tout leur éclat.

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  • E comme… éliciteur

    Jeudi 01 Octobre 2015

    Entretien

    E comme… éliciteur

    Nouveaux venus dans le vocabulaire du jardinage bio, les produits éliciteurs représentent un espoir de protection naturelle contre les agresseurs des plantes. Sur le papier, c’est une bonne idée…

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  • Une fin de saison aux petits oignons pour les tomates

    Jeudi 01 Octobre 2015

    Plantations

    Une fin de saison aux petits oignons pour les tomates

    Quelques petits gestes permettent de prolonger la culture des tomates en fin de saison et de favoriser le mûrissement des derniers fruits. Une manière de retenir l’été jusqu’aux premières gelées.

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  • Idéal pour les jeunes mamans, ce sport vous aidera à vous dépenser sans être obligée de faire garder bébé.

    Jeudi 01 Octobre 2015

    Forme

    Gym poussette : faites du sport avec bébé

    Il n'est pas toujours facile de recommencer le sport après un accouchement, voire de commencer tout court ! Mais la tendance Gym poussette va vous aider à concilier sport et bébé, le tout dans la bonne humeur.

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  • Entre le chien et son maître, la communication passe surtout par des ordres simples et des intonations justes, mais gestes et récompenses y font aussi beaucoup.

    Jeudi 01 Octobre 2015

    Chiens

    Nos conseils pour mieux vous faire comprendre

    Les oreilles bien tendues, la tête penchée sur le côté, votre chien vous écoute attentivement. Mais savez-vous utiliser les bons mots et les intonations adéquates pour bien vous faire comprendre ?

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  • Parfois boudée à cause de nombreux a priori, la vapeur est pourtant un mode de cuisson très sain qui préserve le goût et permet la fantaisie !

    Jeudi 01 Octobre 2015

    Tout sur...

    La cuisson vapeur : diététique et goût avant tout

    Ni fade ni compliquée, la cuisson à la vapeur permet de conserver toutes les qualités nutritionnelles des aliments. Le principe est simple : il suffit de faire bouillir un liquide et de poser par dessus un panier dans lequel sont disposés viandes, légumes ou encore féculents.

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  • Les industriels de l'agroalimentaire sont soumis à des règles strictes concernant la chaîne du froid. Et vous, êtes-vous assez vigilant ?

    Jeudi 01 Octobre 2015

    Restauration

    Bien conserver les aliments frais

    Bien conserver ses aliments frais, c'est d'abord préserver toutes leurs qualités gustatives et nutritives, ce qui, quand on est un vrai gourmet, n'est déjà pas si mal ! Mais au-delà du seul plaisir papillaire, le respect des règles de conservation est aussi un réflexe indispensable pour rester en bonne santé : des denrées stockées dans de mauvaises conditions, c'est autant de risques de voir bactéries, champignons et micro-organismes se développer. Et de contracter, au passage, une intoxication alimentaire !

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  • Les produits des distributeurs ne sont pas moins bons pour la santé que ceux vendus par les grandes marques.

    Samedi 26 Septembre 2015

    Budget

    Premier prix vs grandes marques, le match

    Vous n'achetez jamais de produits premier prix et vous fuyez les hard discount ? Cette étude pourrait bien vous faire changer d'avis…

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  • Symbole de féminité et atout de charme, le rouge à lèvres sublime nos bouches depuis des millénaires.

    Samedi 26 Septembre 2015

    Maquillage

    La sulfureuse histoire du rouge à lèvres

    Indispensable dans toute bonne trousse de maquillage, le rouge à lèvres a connu une lente évolution avant d'être conditionné dans les écrins que l'on connaît.

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  • Fatigue, stress, nervosité, si vous ressentez tous ces symptômes, c'est peut-être que vous manquez de magnésium.

    Vendredi 25 Septembre 2015

    Forme

    C'est le moment de faire une cure de magnésium

    Le magnésium est l'un des éléments minéraux indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. Mais il arrive parfois, pour de nombreuses raisons, que les apports nécessaires diminuent. Cela peut alors engendrer de la fatigue ou du stress. Si...

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  • L'amour et la complicité entre un chien et son maître naissent d'un simple regard.

    Vendredi 25 Septembre 2015

    Santé

    Entre maîtres et chiens : un regard qui en dit long

    Une étonnante étude japonaise a révélé le secret de la complicité homme-chien. Petit indice : tout est question d'hormones…

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  • En sauce, pour accompagner ses grillades ou agrémenter une salade, le wasabi peut se rendre indispensable.

    Vendredi 25 Septembre 2015

    Tout sur...

    Wasabi, la petite racine qui monte au nez

    Condiment indispensable à la dégustation de sushis et autres sashimis, le wasabi, râpé ou en pâte, a bien d'autres cordes à son arc lorsqu'il s'agit de le cuisiner.

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  • Hiverner les plantes tropicales

    Vendredi 25 Septembre 2015

    Pas à pas

    Hiverner les plantes tropicales

    L’été s’achève et il déjà temps de penser à hiverner les plantes tropicales, avant que les températures ne descendent sous les 10 °C. Hibiscus et orchidées, qui l’eût crû, déplorent la perte de l’été, qui lentement s’en est allé.

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  • Le ver, l'appât par excellence

    Jeudi 24 Septembre 2015

    Pêche

    Le ver, l'appât par excellence

    Attention âmes sensibles s'abstenir ! Bien avant que les industriels n'abreuvent les pêcheurs de leurres artificiels de toutes les tailles, couleurs, formes et consistances possibles, celui qui voulait taquiner le poisson se contentait de trouver...

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  • Êtes-vous paré aux urgences ?

    Jeudi 24 Septembre 2015

    Santé

    Êtes-vous paré aux urgences ?

    Parce que votre boule de poils a autant de risques de se blesser au quotidien que vous-même, il est important d’être bien équipé et de savoir comment réagir en cas de problème.

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  • P comme… pédofaune

    Jeudi 24 Septembre 2015

    Entretien

    P comme… pédofaune

    Elle est là, sous nos pieds, mais on ne la remarque pas. La pédofaune est un extraordinaire bestiaire qui anime le sol et le rend vivant, au plus grand bonheur du jardinier bio. Et comment ! Elle travaille pour lui…

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  • La viande, le poisson et les crustacés sont par exemple riches en cuivre, en zinc et en fer.

    Jeudi 24 Septembre 2015

    Diététique

    Les bienfaits des oligo-éléments

    Si l'on entend souvent parler d'eux, on ne sait pas toujours à quoi ils servent ni dans quels aliments les trouver. Pourtant, les oligo-éléments sont indispensables au fonctionnement de notre organisme.

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Actualités

28/10/2015 Pourquoi les feuilles changent-elles de couleur ?

Pourquoi les feuilles changent-elles de couleur ? À l'automne, de nombreux arbres troquent leur feuillage vert contre un manteau jaune orangé. Et c'est la chlorophylle qui est responsable de cette métamorphose ! Alors que cette molécule est produite en grande quantité par les plantes au printemps grâce au fort ensoleillement, elle décroît avec la luminosité automnale, au profit des flavonoïdes qui donnent aux feuilles cet aspect rouge orangé. L'arbre s'en débarrasse ensuite pour limiter ses besoins de ressources et affronter l'hiver.

09/10/2015 Dans la peau d’un chevalier

Dans la peau d’un chevalier Tournois, armures, adoubement, châteaux forts et croisades… Les histoires de chevaliers sont passionnantes, mais pas toujours faciles à comprendre. Pour tout savoir de leur mode de vie, le mieux est de devenir l’un d’entre eux ! Pour y parvenir, il suffit d’ouvrir les pages du Livre des chevaliers dont tu es le héros, et d’installer le plateau de jeu qui l’accompagne. Il va ensuite falloir lancer un dé et faire avancer son pion case par case, chacune d’entre elles correspondant à un paragraphe du livre. À chaque déplacement, l’aventure progresse et l’on en découvre un peu plus sur les coutumes du Moyen Âge et la façon dont les chevaliers passaient leurs journées.
Le Livre des chevaliers dont tu es le héros, éditions Seuil Jeunesse. 16,90 €

02/10/2015 La complicité homme-chien à l'épreuve

La complicité homme-chien à l'épreuve Pour de nombreux chasseurs, le plaisir du travail avec le chien passe bien avant celui du prélèvement de gibier. C'est pour rendre hommage à ces duos de choc que Les Rencontres Saint-Hubert proposent chaque année aux propriétaires de chiens d'arrêt ou de spaniels de mettre à l'épreuve leur savoir-faire. Un jury apprécie alors la technique de chasse du duo, sa sportivité, le respect des règles de sécurité, la conduite du chien, les connaissances cynégétiques et cynophiles de son maître, de même que son adresse au tir.
Les chasseurs désireux de concourir à la sélection départementale sont conviés au camp militaire de Mourmelon, dans la Marne, le 10 octobre.

Plus d'informations sur : www.fdc-51.com

02/10/2015 Un nouveau champion du brame

Un nouveau champion du brame Après deux années de victoires successives, Wolfgang Rieck a été détrôné par Alfred Bour au Championnat de France d'imitation du brame du cerf organisé le 13 septembre au parc animalier de Sainte-Croix, en Moselle. Il a tout de même fait une belle performance puisqu'il est arrivé à la seconde place, suivi par Pierre Schmidt. Le trio participera au Championnat d'Europe qui se tiendra en Hongrie au printemps 2016.

02/10/2015 La peau très sensible du chien

Entre bain et brossage, la peau de votre chien doit être chouchoutée. Bien qu'elle soit recouverte de poils, la peau du chien est fine et sensible. Il faut donc en prendre soin avec beaucoup de précautions lorsque vient le moment pour nos toutous de faire un brin de toilette. Leur pH étant très différent du nôtre, il n'est pas question d'utiliser nos produits pour les shampouiner de la tête à la queue. Un shampooing spécial acheté chez le vétérinaire ou en animalerie fera très bien l'affaire.
De même, si le pelage de votre chien doit être brossé de façon hebdomadaire, c'est parce que celui-ci protège l'animal de l'humidité, de la poussière mais aussi de la chaleur de l'été. Si le sébum, substance grasse et gainante, protège le poil, le brossage permet d'ôter les poils morts et facilite le renouvellement du pelage, particulièrement en période de mue.

M.K.

02/10/2015 Un amour de bouledogue

Un amour de bouledogue Reconnaissable à ses longues oreilles un peu pointues et à sa bouille aplatie, le bouledogue français ne séduit pas forcément par son physique mais plutôt pour son côté farceur, joueur et amical. Dans ce livre, ce minimolosse est raconté à travers des anecdotes, des conseils et des avis de professionnels. De sa santé en passant par l'alimentation, vous saurez tout sur le bouledogue français !
Le Bouledogue français, Jacques Mulin, éditions Artemis, 7,90 €. En vente en librairie et en animalerie.


26/09/2015 Mieux qu’un cartable

Mieux qu’un cartable Très abordable, le PC Satellite C40-C de Toshiba est riche en fonctionnalités incontournables pour soulager les élèves. Sa capacité de stockage de 15 Go sur le cloud OneDrive permet d’accéder facilement aux devoirs et aux projets depuis n’importe quel appareil. L’écran 14” offre une surface de travail très confortable, tandis que les sauvegardes peuvent être paramétrées pour enregistrer et synchroniser le travail. Avec lui, fini le cauchemar des fichiers perdus à la dernière minute suite à un problème informatique.
À partir de 279 €

24/09/2015 Avez-vous la voix de l'amour ?

Si on l'oublie souvent, la voix aussi peut être un atout de séduction. Quand il s'agit de draguer, il n'y a pas que les atouts physiques, le regard ténébreux et le sens de l'humour qui comptent. La voix a aussi son importance dans la séduction amoureuse.
Nombreuses sont en effet les études scientifiques qui ont démontré que les voix graves avaient plus d'impact chez les femmes mais aussi chez les hommes. Concernant les premières, les recherches ont établi que ces dames étaient plus réceptives aux timbres graves, associés généralement à un fort taux de testostérone, ainsi qu'aux voix caverneuses, évocatrices d'une musculature particulièrement prometteuse. Quant aux hommes, ils seraient eux aussi plus sensibles au charme des voix langoureuses, souvent associées, au dire de certaines études, à un rapport taille-hanche digne de Jessica Rabbit !

M.K.

18/09/2015 50 nuances de bambou

50 nuances de bambou Pour explorer les possibilités offertes par les bambous, Paul Whittaker, pépiniériste paysagiste nord-américain, a réuni les 50 variétés qui lui ont semblé les plus intéressantes pour le jardinier. Petit, moyen, grand ou nain, chacun est identifié par une photo et défini par ses caractéristiques dans un ouvrage de référence qui vous sortira des sentiers battus de la bambouseraie classique. Les conseils de culture et les idées d’aménagements vous feront assurément tirer le meilleur parti de cette étonnante graminée.
Bambou, les 50 meilleurs, au jardin et en pot - P. Whittaker – 167 pages - Éditions Ulmer – editions-ulmer.fr – 01 48 05 03 03 – 20,20 €
editions-ulmer.fr

13/09/2015 Moustique tigre : un danger pour eux aussi

Moustique tigre : un danger pour eux aussi Le moustique tigre, responsable du chikungunya chez l'homme, peut aussi être très dangereux pour nos chiens et chats. Cet insecte piqueur aux rayures noires et blanches peut en effet transmettre la dirofilariose, maladie appelée également « ver du cœur ». Il s'agit d'un ver rond qui migre vers le cœur avant de s'installer dans les artères pulmonaires. À terme, l'animal peut souffrir d'un syndrome hémolytique grave ou encore d'une obstruction de la veine cave. Pour protéger votre boule de poils, évitez les sorties dans les zones où sévit le moustique tigre et les lieux très humides tels que les marais.


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